食谱由注册营养师团队主创，他们把专业翻译成了更听得懂、用得上的语言。上海市营养学会张亚捷博士谈到，不少消费者把健康饮食想得过于复杂，陷入每天计算热量和营养素的误区。而这份食谱不是划定哪些能吃、哪些不能吃，而是总结出简单的判断方法：一天12种，一周25种；食物多几种颜色，三餐都要有优质蛋白；一餐看结构，一天看平衡，一周看多样。而肯律轻食的餐品能够纳入这套膳食方案，并不是贴一个健康标签，而是每一份餐都可以作为完整一餐，纳入全天、整周的饮食当中做整体规划，“把复杂留给专业人员，把简单留给消费者。”
9月份制造业采购经理指数（PMI）升至50.1%
洛轴股份，创业板证券代码301699，发行价格15.88元/股，发行市盈率22.67倍；公司主营轴承及相关零部件的研发、生产和销售，是中国轴承行业规模最大的综合性轴承制造企业之一；公司手握轴承行业独有的国家重点实验室，旗下“LYC”为中国驰名商标，产品远销欧、美、东南亚等全球多地。
天眼查APP显示，贵定洛水音浪旅游开发有限公司成立于2026年5月12日，法定代表人为黄某某。公司经营范围包括游览景区管理；剧本娱乐活动；旅游开发项目策划咨询；旅客票务代理；休闲观光活动；组织文化艺术交流活动；体验式拓展活动及策划；组织体育表演活动；等等。
即将到来的9月，手机行业将迎来一波旗舰手机“上新潮”。不仅有苹果公司的首款折叠屏手机和iPhone 18系列，五大国产手机品牌也将集中发布新品。
据水利部8月10日消息，受第13号台风“白海豚”和冷空气共同影响，8月10日至16日，湖北、河南、河北、山东将先后出现大到暴雨，其中湖北西北部、河南东南部和北部、河北中部南部等地部分地区将有大暴雨，局部将有特大暴雨。受降雨影响，长江中游干流及支流汉江，淮河上中游干支流及沂沭泗水系，黄河中下游干流及支流伊洛河、沁河，海河流域漳卫河、徒骇马颊河、子牙河、大清河等主要河流将出现明显涨水过程；其中沙颍河、伊洛河、黄河、卫河等主要河流可能发生编号洪水，湖北汉江支流北河，河南沙颍河上游支流北汝河、伊洛河支流蛮峪河、卫河支流淇河，河北滏阳河水系李阳河，山东沭河支流鸡龙河等中小河流可能发生较大洪水。依据《水利部水旱灾害防御应急响应工作规程》，水利部于8月10日14时针对河北、山东、河南、湖北省启动洪水防御Ⅳ级应急响应。
张伟表示，整体来看，8月财政呈现收支边际走弱的特征。尽管财政政策加快落地的迹象已现，但从资金拨付到实体经济见效存在传导时滞。年内后续财政看点主要集中在准财政领域，即8000亿元政策性金融工具的落地进度及其对投资的拉动作用。
记者 辛圆
