运动营养师于良结合生活实例做了解读：一名体重50公斤、有运动习惯的女性，其蛋白质需求甚至高于普通女性，每日大约需要 70 克蛋白质。普通消费者靠自己搭配三餐，很难精准达到目标。而肯律轻食的很多产品兼顾全谷物与多种蔬菜，符合膳食指南均衡要求。例如选择肯律轻食双拼烤鸡黑椒牛肉能量碗，再搭配一杯酸奶昔，即可摄入超过每日一半所需的蛋白质，再配合早餐、晚餐，就能够达成全天的蛋白质摄入目标。
国家卫健委负责人表示，考虑当前基层机构的实际服务能力，着眼未来群众的现实需要，在国家层面首次明确了基层病种，第一批基层病种包括31个DRG基层病种和127个DIP基层病种。各地要参考国家公布的基层病种，结合当地医疗资源布局、基层服务能力和居民医疗服务需求，合理确定本地的基层病种。基层病种确定后，医保将实施统筹地区内不同等级医疗机构同病同付，进一步强化医保对基层的倾斜支持，引导患者优先到基层就医，更好推动分级诊疗制度建设。
“一方面，我们将持续纠治乱执法、滥执法，进一步防止随意干扰企业正常生产经营；另一方面，也要坚决纠治执法不作为、选择性执法，压实监管责任，守住公平竞争底线，营造良性发展的市场环境。同时，我们还将深化源头治理，加快完善机制，研究出台行政裁量权基准制定办法、行政执法人员管理办法等制度，促进常态长效规范行政执法行为。”任勇说。
面对日元汇率的跌跌不休，日本财务省联合美国财政部在7月30-31日进行了两轮干预。日本财务省8月3日发表声明，确认了此次联合干预，但未公布具体数额。财务省表示，必要时将不惜代价再次行动。
据新华社消息，8月4日上午，广东省东源县公安局城镇派出所民警丘峻宇遗体告别仪式在河源市殡仪馆举行。8月1日，丘峻宇在处置完一起警情回社区警务室的路上，听到东江边有群众呼喊求助。他一路快跑赶到东江河岸边，发现一落水群众在河面挣扎，处境岌岌可危。事发水域环境复杂，水下暗流交错，丘峻宇毫不犹豫跳入河中，与另一名群众合力将落水群众推上岸，自己却因体力不支沉入水中，后经抢救无效壮烈牺牲，生命永远定格在23岁。丘峻宇，男，2002年10月出生，广东东源人。这位新警在自己短暂的从警时光里，赢得了领导同事们充分认可和辖区群众良好口碑，7月12日6时许，值班的他还曾下水勇救一名落水遇险群众。
例如，中信信托依托中信集团金融全牌照优势，协同中信银行、中信保诚人寿、中信养老，推出行业内首个“银行+保险+信托+产业”四位一体的信托养老服务。2026年初，中信信托还发布了《养老服务机构评价指标体系研究》，尝试建立一套可量化筛选标准。
2. 国泰80周年特别节目《何以飞跃》正式上线
据文化和旅游部10月9日消息，2026年国庆节假期，全国文化和旅游市场平稳有序。经文化和旅游部数据中心测算，国庆节假期7天，全国国内出游8.26亿人次，国内出游总花费7383.75亿元，按可比口径（日均）同比2025年分别增长6.3%、4.3%。其中，演出市场火热，全国举办大型演出180场次，其中演唱会125场次、音乐节55场次。国家级夜间文化和旅游消费集聚区累计夜间客流量1.07亿人次，同比增长5.6%。入境旅游市场活跃，全国共接待入境游客298.3万人次，按可比口径（日均）同比2024年、2025年分别增长19.0%、6.5%。
