食谱由注册营养师团队主创,他们把专业翻译成了更听得懂、用得上的语言。上海市营养学会张亚捷博士谈到,不少消费者把健康饮食想得过于复杂,陷入每天计算热量和营养素的误区。而这份食谱不是划定哪些能吃、哪些不能吃,而是总结出简单的判断方法:一天12种,一周25种;食物多几种颜色,三餐都要有优质蛋白;一餐看结构,一天看平衡,一周看多样。而肯律轻食的餐品能够纳入这套膳食方案,并不是贴一个健康标签,而是每一份餐都可以作为完整一餐,纳入全天、整周的饮食当中做整体规划,“把复杂留给专业人员,把简单留给消费者。”
乌克兰总统泽连斯基则称赞与威特科夫和库什纳进行了非常实质性的会谈,并表示乌克兰已准备好举行三方会谈。他和威特科夫都暗示美国提出了一项有关终止冲突的新提议,但未透露具体细节。而白宫官员则透露,下一步行动将在未来几周内公布。
2026年7月,长江大学新闻网发文介绍,5月22日至6月3日,由水利部国际经济技术合作交流中心等单位组成的联合考察团,赴尼泊尔和我国西藏边境流域,开展中尼跨界河流冰湖溃决灾害联合科考和防灾减灾能力建设专项工作。科考期间,长安大学团队初步建立了以地震动监测为核心的中尼跨界河流现场监测体系。学校科研团队后续将继续围绕跨界河流冰湖溃决及其衍生灾害等科学问题开展研究,为后续推进中尼跨界河流冰湖溃决灾害预警平台建设奠定基础。
船舶追踪机构克普勒公司的数据证实,过去两周,超过80%的船只穿行霍尔木兹海峡时选择了“阿曼航道”。这意味着伊朗对霍尔木兹海峡的控制比一两个月前明显减弱。
2026年上半年,受第二代刀片电池产线切换、新旧车型迭代以及全国汽车销量整体承压等多重因素影响,西安基地多款车型排产受限,产量出现明显下滑。陕西省汽车工业协会数据显示,2025年西安比亚迪产销96.81万辆,同比下降9.85%,进入2026年一季度后下滑进一步加剧。但进入下半年,随着产线调整逐步完成、二代刀片电池产能爬坡加速,西安基地四个园区已全面恢复正常排产,8月以来比亚迪唐等车型产能持续提升,单月新增招聘岗位超过2000个,部分产线产能利用率甚至达到120%。
8月7日,芯片“小巨人”展芯股份(301707.SZ)正式登陆A股市场,盘中涨幅一度达到453.94%,股价最高达129.90元。展芯股份的发行价为23.45元,若按照上午盘中最高价计算,中一签展芯股份最高浮盈可达5.32万元。截至今日收盘,该股涨幅为396.89%,报116.52元/股,市值为479.12亿元。
自然资源部:“十五五”时期我国重要矿产资源需求仍将保持刚性增长